GUU Kochbuch Johann Lafer, Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht, Essen gegen Schmerzen

Wie gelingt ein schmerzfreies Leben? Das Top-Expertenteam aus der Ernährungsmedizinerin Petra Bracht, dem Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht und dem Starkoch Johann Lafer hat eine Lösung gefunden! Herausgekommen ist ein Buch für alle, die unabhängig von ihrem Alter beweglich und schmerzfrei bleiben wollen. In einem sind sich die drei einig: Jeder hat es zu einem großen Teil selbst in der Hand, sein Leben schmerzfrei genießen zu können verzichten muss man dabei auf nichts! Lebensmittel sind Medizin, auch Schmerzmedizin!