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GU Buch Mit 50 fitter als mit 30
Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich.
Legen Sie noch heute los: Trainierte Menschen sehen durchschnittlich 10 bis 20 Jahre jünger aus als ihre untrainierten Altersgenossen - und fühlen sich auch so!
48 Punkte
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Beschreibung
- Bereits eine Viertelstunde anspruchsvolles Workout täglich verlangsamt unsere Zellalterung deutlich
- Einzigartiges, vielseitiges und ausgewogenes Body-Age-Workout
- Mit wenigen Übungen trainieren Sie die gesamte Ober- und Unterkörpermuskulatur in nur 15 Minuten täglich
- Mit effektivem Sechs-Wochen-Ausdauertrainings-Plan
- Mit dem Body-Age-Check
- Seitenzahl: 128
Lieferumfang: 1x Taschenbuch "Mit 50 fitter als mit 30"
Maße (L/B/H): 19,4 x 16,7 x 1,5 cm
Gewicht: 287 g
Artikelnummer:
9194843
EAN:
9783833875519